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白鹭炖汤做法做法

“两只黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天”,是人们耳熟能详的千古名句,诗中的白鹭是一种野生鸟类,很多人对它有浓厚的兴趣,特别想了解白鹭的营养价值和功效,更想知道白鹭能不能吃,那么今天小编就带大家走进白鹭,能让大家对白鹭的营

火腿烧花椰菜花椰菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,每100克含88毫克,仅次于辣椒,是蔬菜中含量最高的一种.其质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益.儿童食用有

和鸡一样 不过那是国家保护动物

\土豆青椒盒 做法 1.把青圆椒上部的 去掉,挖去籽,土豆去皮切大块,生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末; 2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用; 3.锅内放油,烧热,放入青圆

茄子炒肉:茄子切丝,肉切丝,油热放肉炒,再放茄子及调料.凉拌黄瓜:黄瓜用刀拍一下切段,放盐,糖,味精,海鲜酱油,醋,蒜,香菜(可不放),辣椒油,香油拌均OK.素炒西芹:西芹切段,蒜爆锅,放芹菜加少许盐,可加些酱油,根据个人口味吧.小葱拌豆腐:豆腐用热水过一下,小葱碎加少许盐,味精,香油拌一下即可.西红柿蛋汤:西红柿用热水烫一下去皮切块,水开加西红柿,盐,少许油,水在开打入鸡蛋,开后加葱花,香油即可.

我就是杭州的!教你做原味本鸡煲本鸡一只1250克左右,洗净留肝.心,鸡针,切大的块约20块左右菜油100克入锅烧热,放入生姜,再放入鸡块,炒出香味,变色,放入开水600克左右,淹没鸡块为宜,放入黄酒50克左右,再放入葱节,用汪火烧20分钟再放入盐20克左右,鸡精50克左右,味精20克左右,再烧10分钟,捞出葱姜就好了注意:味精少放点,水不要太多

【菜名】松鼠鳜鱼 【菜系】苏菜 【松鼠鳜鱼的特点】一、鳜鱼,又名桂鱼,因身上的斑纹如桂花,故名.巨口细鳞,骨疏刺少,皮厚肉紧,色白鲜嫩.鳜鱼含极丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、无机盐等.因其喜食鱼虾,肉质非常鲜美,味甘平

可以做,通常是西红柿,或者和紫菜做.以西红柿为例,洗净,切碎后,先加油,烧热,然后可以加入少量葱花(白色部分),然后加入西红柿炒下.加水,适量,烧开后,打入鸡蛋1到两个,不过要事先打入碗里面搅拌开,打到锅里的时候,缓慢倒入,并且同时搅拌锅里的汤,然后可以加入精盐,鸡精可选,胡椒粉或者花椒粉可选等.就可以了.

炖晶鱼是一道特色美食,原料有晶鱼,作法简易,为家常小炒.晶鱼即鲳鱼,具有海水鱼,也是鱼类.鲳鱼是鲈形目鲳科淡水鱼的通称,在其中具有海水鱼,也是鱼类.以甲壳类等小动物为食.鲳鱼是亚热带和亚热带气候的服用和欣赏兼具的大

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