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给一些直板横打握拍法上的建议

对于直拍横打,刚开始学习时,我们学反打(直拍横打),要用有黏性的套胶,要是你用BUTTERFLY等等没有黏性的套胶,你的时间会花费在为什么球老是坠地.我刚开始练直拍横打时,正、反手套胶用狂飙3. 刚开始打直拍横打,我用了很

1、双腿分开一些,髋关节沉下去,bai膝盖微微弯曲,收复含胸,把身体调整到一个舒服紧凑的状态下,充分调动,协调参与到打球当中去,打球是一个全身的运动,并不是光用手臂.2、直板握法应该“掌心虚起”,拍后三指弯曲并拢,通过

你好!直拍横打技术的关键是正反手的转换,如果横打技术运用少,以近台快撕和平档以及侧拧为主,握拍不需要太多转变,动作挥完用手腕还原拍型.如果你喜欢中台发力对抗相持,建议食指放松,拇指再握进去,后面用中指和无名指一起顶拍,这样便于发力仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

首先,我不会在网上截图,所以可以给你描述一下的.直拍握拍姿势有很多种,不是固定的,下面给你介绍一下.1~适合打台内的握法:台内式.大拇指与食指呈环状勾住拍柄,背面三个手指成蜷缩状压住拍子的近柄方;2~适合打台外对拉球的握法:虎口式.与上者不同的是食指伸直与拇指成虎口形状放到拍的正面,,反手三指伸直压拍,用中指发力.3~较灵活的握拍法:中间式,正手与台内式相同,反手三指较弯曲,压于拍后.谢谢!~

①直拍的优点:手腕与手指比较灵活,易于调节拍形角度和拍面方向;正、反击球时摆臂速度快,发球和攻台内球时多变、灵活.缺点:手腕不易固定,使拍形相应难以稳定,反手的正面攻球时,不易掌握和发力;拍柄延伸长度短,左右照顾范围小.②横握优点:拍柄延伸距离长,左右照顾范围大;反手进攻时,因拍形固定且不受身体阻挡,易于发力;另外,攻球和削球时手法变化不大,易于从进攻转为防守,又由相持进入进攻.缺点:因拍形比较固定,手腕不太灵活,还击台内短球难增大;正、反手攻球时,左右转动拍面击球,手臂做内旋和外旋动作幅度大,故挥拍摆速慢.

乒乓球水平还不是很高的话还是先练习推挡吧,还有就是正手的拉球技术要先练好,直板横打握拍一般是中指,无名指和小指叠在一起,这样横打时球不会打到手指上,手肘向前突出,右手握拍的话,从左下方向右上方挥拍,一般在来球偏离左侧较多不好推挡时或者想主动进攻时运用,我现在运用的也一般,希望对你有用,呵呵

在实战中,握拍的手型不可能是紧紧握死保持不变的.在进行正手进攻的时候除了拇指和食指握住球拍的拍肩,中指和无名指和小指应是以放松的状态贴在拍后.在过渡到反手进攻的时候,持拍手大拇指应适当用力下压拍肩,同时中指和无名指和小指应适当弯曲对球拍进行支撑,同时向后引拍蓄力.完成击球后应还原.

1、可以的.2、注意问题1)直板和横板的甜区不同,直板的甜区在拍子的中部,横板的甜区在拍子的前部.采用直板握法握横板后,由于甜区的不同,会部分增加击球的难度.2)横板和直板的手柄不同,采用直板握法握横板后,由于横板的手柄长,就不利于发挥手腕的灵活性.

一是大钳握法.即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大.球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍. 二是中钳握法.拇指同大钳握法,食指则是第三节紧贴

上面是马琳的握拍,下面是王皓的握拍你握拍要松些,我的不要太死,还有你能看到发的国家队队员握拍的图吗

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